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Coaching für Unternehmerinnen im Autismus Spektrum

Paulina Hornbachner sitzt am Schreibtisch und ein Namensschild sagt: Paulina Hornbachner - Dein ND Coach Weiters steht am Bild: Coaching - 60 Minuten; Business Coaching- Erfolgreich als Unternehmerin Das Logo im Bild sagt: Autismus im Job - Info und Hilfe

Im Coaching für Unternehmerinnen im Autismus Spektrum bringe ich dich mit Strategien, die deine autistischen Bedürfnisse unterstützen, auf Erfolgskurs.

Starte jetzt in eine erfolgreiche Zukunft mit Autismus.

Preis inklusive Steuer. Steuer kann je nach Land variieren

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Halte dein Unternehmen auf Erfolgskurs

Als Unternehmerin brauchst du genug Energie, um

  • Deine Vision umzusetzen
  • Wirtschaftlich erfolgreich zu sein
  • Mitarbeiter zu führen
  • Deine Kunden voranzubringen
  • Kreativ zu arbeiten

 

Aber deine autistischen Traits funken dir immer wieder dazwischen mit

  • Erschöpfungszuständen
  • Meltdowns
  • Kopfschmerzen
  • Unkonzentriertheit
  • Zu erschöpft für Kreativität
  • Autistic Burn Out

Ungeeignete Strategien bremsen dich aus

Paulina Hornbachner sitzt vor einem Fenster und sieht in die Kamera

Wenn auch du eine spät diagnostizierte Autistin bist, wendest du wahrscheinlich für dich ungeeignete Strategien zur Führung deines Unternehmens an.

Erkennst du dich in den folgenden Strategien wieder?

  • Arbeitsstunden klassisch 9-5
  • keine Pausen, bis auf Mittagessen
  • Viel Socializing über Konferenzen, abendliche Events, etc.
  • Shared Office – Im selben Raum mit anderen arbeiten
  • Du kommunizierst priorisiert sprechend, nicht schriftlich

Paulina - Dein neurodivergenter Coach stellt sich vor

Hi,
ich bin Paulina und bekam meine Autismus Diagnose erst mit 35 Jahren. Der Blueprint für Erfolg und die damit verbundenen Strategien führten bei mir zu Dauererschöpfung, starken Rückenschmerzen und Fieberschüben.

Seit meiner Diagnose erlaube ich mir meine Arbeit an meine autistischen Bedürfnisse auszurichten, mit unglaublich positiven Ergebnissen.

Im Coaching für Unternehmerinnen im Autismus Spektrum kombiniere ich meine Erfahrung als Coach und Unternehmensberaterin, mit meinem Wissen über und meiner Erfahrung mit Autismus.

Ich habe meine autistischen Traits in den Griff bekommen

Nach meiner Autismus Diagnose habe ich mein komplettes Arbeitsleben umgestellt, um meine autistischen Bedürfnisse besser zu unterstützen.

Mit unglaublich positiven Ergebnissen

  • Kreativität freischalten
  • Keine Rückenschmerzen
  • Letzter Meltdown vor 1 Jahr
  • Erholsamer Schlaf
  • und vieles Mehr!

Wie ich das geschafft habe?

Das alles habe ich während der Gründung meines eigenen Unternehmens erreicht.

Wie ich das gemacht habe? Durch kleine und große Anpassungen

  • Auswahl des richtigen Geschäftsmodell
  • Arbeitsraum an meine sensorischen Bedürfnisse angepasst
  • Kein 9-5 mehr – Arbeiten mit meinem Energie Flow
  • Fokustimes
  • und weitere Anpassungen

Das kannst du im Coaching auch Erreichen!

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Du kannst Erschöpfung und Meltdowns hinter dir lassen und dein Unternehmen noch erfolgreicher führen.

Als Unternehmensberaterin analysiere ich dein Business und erarbeite als Expertin für Autismus im Job die besten Strategien zur Anpassung an deine Bedürfnisse mit dir aus.

Starte jetzt in eine erfolgreiche Zukunft!

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Welche Anpassungen es gibt

Für mich waren folgende Anpassungen der Schlüssel, um meine autistischen Traits in den Griff zu bekommen und erfolgreicher als Unternehmerin zu sein.

  • Kein Wecker – ich schlafe und arbeite mit meinem Biorhythmus.
  • Anstrengende Arbeiten erledige ich Vormittags in meiner Fokuszeit.
  • Ich habe meinen Arbeitsraum an meine sensorischen Bedürfnisse angepasst.
  • Ich arbeite mit meinem Energie Flow und verzichte auf 9-5.
  • An Tagen mit Erschöpfung mache ich nur das Minimum und raste viel.
  • Ich mache regelmäßige Pausen – ohne Kommunikation.
  • Ich lagere bewusst Aufgaben aus, die mir viel Energie rauben (Buchhaltung).
  • Klare Meeting Agendas
  • und vieles mehr.

 

Du brauchst vielleicht ganz andere Dinge, als ich. Deshalb erarbeiten wir im Coaching für Unternehmerinnen im Autismus Spektrum DEINE Antwort auf diese Frage.

Was dir die Umstellung bringt

Ich habe jahrelang die Arbeit auf eine Weise gestaltet, die mich als Autistin krank gemacht hat.

Erst seit ich meine Arbeit radikal an meine Bedürfnisse anpasse, geht es mir physisch und psychisch gut. Durch die Anpassungen konnte ich folgende Symptome in den Griff bekommen.

Das kannst du auch schaffen!

  • Keine Rückenschmerzen mehr, nach einem Jahrzehnt Kampf dagegen
  • Mein letzter Meltdown war vor 1 Jahr, davor monatlich.
  • Erschöpfung habe ich an 1 Tag pro Monat, davor 3 Tage die Woche
  • Ich habe nun nur 2 “grippale Infekte” pro Jahr, davor im Schnitt 5.
  • Ich schlafe gut und erholsam
  • Ich bin so kreativ wie nie, weil ich voller Energie bin.
  • Mehr Energie und Zeit für dein Business und Privatleben

Disclaimer: Ich bin kein Psychotherapeut

Ich möchte hier betonen, dass ich klassisches Business Coaching anbiete. Ich bin kein Psychotherpeut und kann dir bei psychischen Problemen nicht weiterhelfen.

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Lasse Erschöpfung und Meltdowns hinter dir und führe dein Unternehmen noch erfolgreicher.

Als Unternehmensberaterin analysiere ich dein Business und erarbeite als Expertin für Autismus im Job die besten Strategien zur Anpassung an deine Bedürfnisse mit dir aus.

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